دلایل‌ استفاده‌ از ایکس بادی‌

آوریل 18, 2021

دلایل‌ استفاده‌ از ایکس بادی‌

دلایل‌ استفاده‌ از ایکس بادی‌ • زمان‌ تمرین‌ کوتاهتر : دوران تمرینات ایکس بادی‌ (xbody) حداکثر بیست دقیقه‌ بوده است در صورتیکه زمان‌ اجرا دیگر تمرینات […]