مزاياي دستگاه ايكس بادي چیست ؟
ورزش ايكس بادي براي هر فرد با شرايط بدني مناسب است. ورزشكاران برجسته براي تقويت نقطه اي خاص از بدن ، خانم ها براي تناسب اندام و لاغري، آسیب ديدگان بدني براي كاهش فشار هنگام ورزش ، و در كل شكل دادن بدن از طريق تشكيل عضلات و كاتابوليسم ، تحريك متابوليسم و محكم كردن بافت همبند ميتواند اين دستگاه مورد استفاده قرار گيرد
ايا ايكس بادي براي سلامتي خوب است؟
زماني كه عضلات كار ميكنند جريان خون افزايش ميابد و باعث شادابي كل بدن و پوست ميشود همچنين سلوليت هاي پوست را از بين ميبرد. به طوري كه بعد از تمرينات شما احساس ارامش و شادابي خواهيد كرد. در مقايسه با ورزش هاي به سبك سنتي فقط سرعت فرايند ساخت و ساز بدني و چربي سوزي را افزايش ميدهد و مانند همه ورزش ها براي سلامتي مفيد است.
مدت زمان نتيجه دهي ايكس بادي
شما بعد از اولين جلسه تغييرات را به شكل محسوس مشاهده ميكنيد اما بعد از جلسه چهارم اطرافيان هم به تناسب اندام و تغيير شرايط بدني شما اقرار خواهند كرد
در اين تمرينات تغذيه هم بسيار مهم است كه در ايران فيت برنامه تخصصي با شرايط هر فرد تنظيم خواهد شد. و جلسه ابتدايي براي ديدن و تست عملكرد دستگاه رايگان خواهد بود.
وزن كم كردن با ايكس بادي چگونه است؟
همانطور كه گفته شد به دليل پالس هاي الكتريكي و ورزش هاي تخصصي ايكس بادي در همان جلسه اول تغيير سايز براي شما محسوس است خبر خوب اسن است كه بعد از اتمام تمرينات باز هم كالري كم خواهيد كرد و تا جلسه بعد فرايند چربي سوزي ادامه خواهد داشت
عضله سازي سريع با ايكس بادي چگونه است؟
تمرينات ايكس بادي به دليل در گير كردن چندين عضله با هم در مدت زمان ٢٠ دقيقه اي در هر جلسه ميتواند انتظارات شما در ساخته شدن هر چه بيشتر عضله را محقق كند چرا كه فشار روي مفاصل به كمترين حد ميرسد و تمام تمركز تمرينات روي عضله مي ايد و عضله سازي بهتر صورت ميگيرد.
ايا ايكس بادي براي افراد تنبل و كساني كه ميخواهند نتيجه زود بدست اورند مناسب است؟
دقيقا به دليل مدت زمان كوتاه ورزش (٢٠دقيقه در هر جلسه) كه در هر هفته دو جلسه ميتواند باشد اين ورزش براي كساني كه مشغله زيادي دارند و يا قدرت ورزش هاي طولاني و سخت و پر فشار را ندارند مناسب ميباشد. اين ورزش همان كاتاليزور در ورزشهاست كه با ٤٠ دقيقه ورزش در هفته تاثير يك ورزش ٦ ساعته را خواهد داشت.
عوارض اين روش از ورزش چيست؟
همانطور كه ميدانيد درمان از طريق جريان الكتريكي بكي از شناخته شده ترين درمان ها براي بدن ميباشد با رشد علم اين جريان الكتريكي در دستگاه هاي ورزشي وارد شده و در جهت سلامت افراد تظيم شده و داراي گواهي نامه هاي تاييد شده از مراكز بهداشتي جهاني ميباشد