ژوئن 2, 2019

تمرینات ورزشی با کمک جریان های الکتریکی EMS یا Electric Muscle Stimulation

رژیم لاغری سریع تمرینات ورزشی با کمک جریان های الکتریکی EMS یا Electric Muscle Stimulation چیست ؟ عضلات بدن شما می توانند علاوه بر ایمپالس های […]
ژوئن 2, 2019

هزینه باشگاه ایکس بادی در تهران

این مقاله در باشگاه ایکس بادی تهران ای ام اس پلاس تهیه شده است:   بعد از ثبت نام اولیه و تماس با باشگاه جلسه اول […]
می 25, 2019

EMS-TRAINING به چه معناست؟

EMS-TRAINING این واژه اساسا به معنی برانگیختگی سیستم عضلانی بدن، توسط تکانه های الکتریکی یا به اصطلاح برانگیختگی الکتریکی می باشد. بسته به فرآیند تمرین، الکترودهای […]
می 22, 2019

تکنولوژی EMS

تاریخچه دستگاه EMS بسیاری تکنولوژی EMS را یک نوع تمرین جدید می دانند، در حالی که ریشه های EMS به قرن 18 برمی گردد. فردی به […]
می 19, 2019

هرآنچه باید درباره درمان سلولیت به وسیله ایکس بادی بدانیم؟

امتحان خود را نیز پس داده و روشی مؤثر در زمینه تناسب اندام می‌باشد، درمان سلولیت به وسیله ایکس بادی است. با استفاده از ایکس بادی […]
می 15, 2019

تغییرات هنرجوی عزیز کشورمون جناب آقای عارف نجفی با ایکس بادی

تغییراتی که طی چند جلسه فشرده جناب اقای عارف نجفی بازیکن سابق تیم واترپلوی ایران که بهمون افتخار دادن و با مجموعمون اشنا شدن مواجه شدن… […]
می 15, 2019

عضله سازی بهترین تمرینات و تغذیه برای عضله سازی سریع

عضله سازی بسیاری از ورزشکاران از این مسئله ناراحت هستند که بعد از اولین و دومین جلسه تمرینی در باشگاه ها عضلات انها دیگر تغییری نمیکند […]
می 11, 2019

مزایای ایکس بادی چیست ؟

مزایای ایکس بادی چیست ؟ ایکس بادی در سالن های ورزشی، مراکز سلامتی و زیبایی و همچنین در ورزش های رقابتی، توانبخشی و پزشکی امکان پذیر […]
می 5, 2019

تمرینات EMS چیست؟ چه مزایا و معایبی دارد؟

تمرینات EMS (Electrical Muscle Stimulatio) که به عنوان تحریک الکتریکی عضلانی شناخته شده، نوعی از تکنولوژی است که عضلات شما را از بیرون فعال می‌کند در […]
آوریل 30, 2019

توصیه های غذایی برای روش تمرینی ای ام اس

توصیه های غذایی برای روش تمرینی ای ام اس از آنجاییکه روش تمرینی ای ام اس یک روش تمرینی پر فشار است بطور عمده نیاز به […]
آوریل 26, 2019

ایکس بادی چیست و چه کمکی به لاغری و تناسب اندام می‌کند؟

حتما شما هم نام ورزش ایکس بادی را شنیده‌اید و با خود گفتید که “این هم یکی دیگه از روش‌های درآمدزایی هست که هیچ فایده‌ای برای […]
آوریل 24, 2019

همه چیز درباره ایکس بادی

ایکس بادی چیست؟ ایکس بادی ورزشی نوین با متد EMS میباشد که در اصل به معنی تحریک الکتریکی عضلات میباشد. در این روش با فرستاده شدن […]
آوریل 23, 2019

لاغریه راحت شکم و پهلو با ایکس بادی

لاغری پهلو و شکم با ایکس بادی ، یکی از روش های پر طرفدار و در عین حال بدون عارضه می باشد که دستیابی به تناسب […]
آوریل 22, 2019

با ایکس بادی فقط 2 جلسه 20 دقیقه ای در هفته کافیست

فقط 2 جلسه 20 دقیقه ای در هفته کافیست دستگاه EMS ایکس بادی با ضربه های الکتریکی که شبیه سازی شده ی تغییرات محرک طبیعی بدن […]
آوریل 22, 2019

لاغری سریع پهلو و شکم با ایکس بادی

لاغری پهلو و شکم با ایکس بادی ، یکی از روش های پر طرفدار و در عین حال بدون عارضه می باشد که دستیابی به تناسب […]
آوریل 21, 2019

استفاده از ورزش ایکس بادی برای لاغری

ورزش ایکس بادی برای لاغری یکی از بهترین روش ها برای لاغری می باشد. شما با استفاده از این روش می توانید در مدت بسیار کوتاهی […]
آوریل 18, 2019

چربی سوزی با ایکس بادی چگونه انجام میگیرد

یکی از اهداف استفاده از دستگاه ایکس بادی (efit) چربی سوزی سریع نسبت به سایر ورزش ها میباشد این ورزش به دلیل تحریک بیشر عضلات و […]
آوریل 17, 2019

عضله سازی با ایکس بادی

عضله سازی با ایکس بادی چگونه است و سرعت انجام این ورزش میتواند سریع من را به خواسته ام یعنی عضله سازی برساند.   1.در زمان […]
آوریل 14, 2019

متد EMS چیست؟ عوارض,هزینه ,تمرینات بدنسازی و لاغری

دستگاه EMS چیست؟ EMS (ای ام اس) شبیه سازی الکترونیکی عضله ای میباشد. این شیوه تمرینی جریان و پالس های الکتریکی برای انقباض انبساط عضله ها […]
آوریل 9, 2019

کاهش وزن با ایکس بادی

بسیاری از مراجعه کنندگان و ورزشکاران سوال اصلیشان در ابتدای تمرینات این است ;که کاهش وزن با ایکس بادی چقدر طول میکشد ;و ایا میتوان با […]