اکتبر 27, 2019

لاغری با ایکس بادی : توصیه های مهم برای گرفتن نتیجه عالی

لاغری با ایکس بادی ایکس بادی متدی ورزشی است که با تکیه بر فناوری جدید می تواند مکمل برنامه شما برای لاغری و تناسب اندام باشد. […]
اکتبر 20, 2019

26 مهر روز تربیت بدنی و ورزش

یک جامعه سالم جامعه ای است که افراد جامعه به ورزش اهمیت بدهند و ساعتی از روز را در باشگاه یا پارک و یا حتی در […]
اکتبر 15, 2019

ورزش ایکس بادی یا EMS چیست و چگونه اثر می کند؟

ورزش ایکس بادی چیست؟ ورزش ایکس بادی یا EMS از طریق الکترودهای کوچک که روی لباس یا پوست قرار می گیرند، عمل می کند. پالس های […]
اکتبر 12, 2019

تمرینات EMS چیست؟ چه مزایا و معایبی دارد؟

تمرینات EMS (Electrical Muscle Stimulatio) که به عنوان تحریک الکتریکی عضلانی شناخته شده، نوعی از تکنولوژی است که عضلات شما را از بیرون فعال می‌کند در […]