می 15, 2019

تغییرات هنرجوی عزیز کشورمون جناب آقای عارف نجفی با ایکس بادی

تغییراتی که طی چند جلسه فشرده جناب اقای عارف نجفی بازیکن سابق تیم واترپلوی ایران که بهمون افتخار دادن و با مجموعمون اشنا شدن مواجه شدن… […]
می 15, 2019

عضله سازی بهترین تمرینات و تغذیه برای عضله سازی سریع

عضله سازی بسیاری از ورزشکاران از این مسئله ناراحت هستند که بعد از اولین و دومین جلسه تمرینی در باشگاه ها عضلات انها دیگر تغییری نمیکند […]
می 11, 2019

مزایای ایکس بادی چیست ؟

مزایای ایکس بادی چیست ؟ ایکس بادی در سالن های ورزشی، مراکز سلامتی و زیبایی و همچنین در ورزش های رقابتی، توانبخشی و پزشکی امکان پذیر […]
می 5, 2019

تمرینات EMS چیست؟ چه مزایا و معایبی دارد؟

تمرینات EMS (Electrical Muscle Stimulatio) که به عنوان تحریک الکتریکی عضلانی شناخته شده، نوعی از تکنولوژی است که عضلات شما را از بیرون فعال می‌کند در […]