آوریل 18, 2021

دلایل‌ استفاده‌ از ایکس بادی‌

دلایل‌ استفاده‌ از ایکس بادی‌ • زمان‌ تمرین‌ کوتاهتر : دوران تمرینات ایکس بادی‌ (xbody) حداکثر بیست دقیقه‌ بوده است در صورتیکه زمان‌ اجرا دیگر تمرینات […]
آوریل 27, 2021

نتایج کلی ایکس بادی

تعریف اجمالی Xbody ایکس بادی از جمله متد های نو ورزشی میباشد که بر مبنا EMS یا این که تحریک الکتریکی عضله ها (Electric Muscle Stimulation) […]
ژوئن 21, 2021
رژیم غذایی در ایکس بادی

رژیم غذایی در ایکس بادی و اثرگذاری آن در لاغری

رژیم غذایی در ایکس بادی : در این نوشته قصد داریم شما را با ایکس بادی‌ ، رژیم‌ غذایی ایکس بادی‌ و نیز اثرگذاری آن در […]
جولای 3, 2021

حس طراوت و شادابی با تمرینات ایکس بادی

حس طراوت و شادابی با تمرینات ایکس بادی : پزشکان می گویند که جسم‌ خوب و سرحال سلامت‌ روان‌ را افزایش‌ خواهد داد . تمرینات مرتب […]