مقالات

آیا وقت رفتن به سالن ورزشی را ندارید؟ آیا می خواهید وزن کم کنید و به آسانی به تناسب اندام برسید، اما وقت رفتن به باشگاه […]

ایکس بادی ورزشی است که در آن از متد EMS (مخفف کلمه Electric Muscle Stimulation به معنای تحریک الکتریکی عضلات) استفاده می شود. در این روش […]

تمرین های ایکس بادی EMS فقط 20 دقیقه و دو الی سه بار در هفته >> نود و دو درصد از فیبرهای عضلانی تمرین می کنند. […]

دو نوع روش براي لاغري با ايكس بادي و يا چربي سوزي داريم: عضله شدن چربي ها و ايجاد توده عضلاني بدون چربي همانطور كه ميدانيد […]